人は「目」と「思い込み」で生きている

ALOHA☆

あなたの心と体を蘇らせるロミロミ美生気功セラピストのゆりです。

今日は「あるある!こういうこと!!」と感じた事件があったのでシェアします。

 

友人のセミナーのお手伝いに行ったのですが、懇親会での一幕。

ディナーの後にフルーツの盛り合わせが出ました。

メロン、柿、パイナップル、いちご、そしてもう一つ…

知り合いがそのリンゴ(に見える)を食べていたので、柿を頬張っていた私は聞きました。

「それってリンゴですか?私、今秋はまだリンゴ食べてないんですよねー」

すると

「うんうんそう、リンゴ。とっても美味しいよ~食べな食べな!」

との答え。

白く輝く果実はみずみずしくて食欲をそそります。

「では。いっただきま~す!」

とたっぷりの期待を込めて齧ると

シャクッ

といい音が。

シャクシャク、もぐもぐもぐ…もぐもぐ…

ん?あれ?

私「これって…リンゴですか?」

知り合い「そうだよ~。美味しいよねリンゴ!これは特にみずみずしくて」

しかし私が頬張ったリンゴ様の果実の味はリンゴではなく…

バーカウンターに座って食べていたので、カウンターの中にいたマスターに聞きました。

私「マスター、これってリンゴですか?…洋ナシですよね…?」

するとバーカウンターから私と知り合いのやり取りを面白そうに見ていたマスターが笑いながら、

「そうだよ。洋ナシだよ!ラフランスだね」

と。

その会話を聞いて知り合いが

「えーー!うそーーー!!これ絶対リンゴだよー!洋ナシって、ラフランスって、こんな味したっけ?!」

と驚きの声をあげました。

たしかに剥き方がリンゴのようなので、リンゴと思って口に運ぶ人がほとんどだったようです。

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私たちのやり取りを見ていた他の方も

「えー!うそー!!」

とびっくり。

 

そう、私たちは思い込みで様々なことを判断しています。

特に視覚からの情報は私たちの思考に大きな影響を与えますね。

視覚から得られる情報量の割合は約80%もあるそうです。

 

試しにファンタやコーラなどの炭酸飲料を目隠しして飲み比べてみてください。

どれがどの味だかわかりますか?

それくらい人は「目」で情報を判断しているんですよね。

 

そして膨大な情報量を日々処理している目はとーーーーっても疲れています。

パソコンやスマホ、テレビに晒されている現代日本ではなおさら。

あなたのその頭痛や肩こりは目の疲れから来ていませんか?

 

さらに、人間の面白いところは「見たくないものは目に入らない」ところでもあります。

だから友達や恋人と一緒に旅行に行っても、印象深い場所がバラバラだったりしませんか?

時には友達が話していた場所のことを覚えていなかったり。

 

こうやって、私たちは「自分にとっていらない情報、不都合なもの」をシャットダウンしています。

本当はくったくたに疲れて体は悲鳴を上げているのに、そのSOSに気づかないふりをして(または無意識に無視をして)過ごしていませんか?

ある日突然、倒れてからでは遅いんです。

倒れるくらいならまだしも、それは大きな病気の始まりかもしれません。

 

だから、私たちはもっと「自分に敏感」になるべきなんです。

もっと自分を大切にすること。

自分の心の声と体の声を聴くこと。

 

「いやいや、私ってめちゃくちゃ強いんだよねー」

というのは、単なるあなたの思い込みかもしれません。

 

その目の疲れは本当に大丈夫ですか?

頭痛はただの疲れですか?脳の血流がわるくなってませんか?

肩こりも軽く見ないでくださいね。

肩こりの本当の原因は肩にないかもしれません。

 

そういったあなたの

「人生を健やかにキープする」

「人生のパフォーマンスを保つ」

ために私はセラピストになりました。

 

寒いこの時期に、たまにはゆっくり湯船に浸かって、あなたの心と体に問いかけてください。

「私が見逃している疲れやストレスはないかな?」

と。

ぜひ今夜やってみてください。

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あなたにお会いできるのを楽しみにしております!

Mahalo☆

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