脂肪はマイナス思考 ・群馬富岡ロミロミ氣功

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ALOHA☆

あなたの心と体を調和するロミロミ氣功セラピストのゆりです。

 

冬になると自然の原理といいましょうか…

太りますよね。肥える。笑

寒いので脂肪がつきやすくなります。

 

脂肪の反対は筋肉ですね。

筋肉が多いと基礎代謝量が上がって、太らない。

しかも筋肉はエネルギーを消費して熱を生み出すところなので、脂肪とは正反対!

といってもいいくらいです。

 

脂肪は冷たいですからね。

脂肪はそれ自体が熱を発するわけではないので、外気の影響を受けやすいことと、

脂肪細胞で血管が押しつぶされて、血流がよくないので冷たくなりやすいということもあります。

 

そして肝心なのはここから。

冷たい脂肪はマイナス思考なんです。

 

「え?脂肪に思考なんてあるの?」

と不思議かもしれません。

 

しかし、私たちの細胞はそれ自体一つ一つが生きています。

細胞内のミトコンドリアに至っては別の生物です。

脂肪に思考があってもおかしくないと思いませんか?

 

筋肉はプラス思考。

 

脂肪は動かないとついていきますよね。

人間が動かないで、家に閉じこもってばかりいて、沢山食べて太っていったら…

家にから出るのが面倒になりませんか?

動くのが「めんどくさい」

ちょっと買い物に出かけるのも「つらいなー。今日寒いし」

友達に「遊びに行こうよ!」と誘われても、

「外出が面倒だから、今回はいいや」

という考えに偏りがちになります。

 

反対に筋肉は動けばつく。

毎日体を動かしまくっている人は…けっこう積極的じゃないですか?

分かりやすいイメージでいったら、松岡修造さんのようなイメージ。

スポーツマンにマイナス思考な人はあまりいないと思います。

 

そう、体と心は本当に密接。

影響しています。

 

体があって心がある。

心があって体がある。

 

このことをもう一度考えてみませんか?

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  • 2016 01.20
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