ストレスから来る頭痛や耳鳴り不正出血について・群馬富岡ロミロミ氣功

ALOHA☆

ロミロミ氣功セラピストのゆりです。

 

ストレスで頭痛になる人も多いですが、耳鳴りがする人もいらっしゃいますよね。

 

私もストレスが溜まると耳鳴りがするんです。

頭痛はあまりしないんですけど。

 

耳鳴りがした時に大切なこと

耳鳴りって気になりますよね。

耳の奥がキーーーーーン…となり始めると、音が鳴りやむまですべての作業は中断です。

 

ほんの数秒ですが、やはり耳鳴りがすると

 

「あ、疲れてるんだな」

 

と思います。

 

 

ここでとっても大切なことがあります!

 

体から発するSOSを無視しないことです!!

 

 

頭痛がする、耳鳴りがする、お腹が痛い、腰が痛い、目がかすむ…

 

ちょっとしたことですが、

「しばらくすれば治るだろう」

と放っておいてませんか?

 

私も昔はそうでした。

 

 

しかしこの体が発する小さなSOSを無視していると、後でとんでもなく大きなしっぺ返しが…

 

数日間寝込んでしまうようなことにもなりかねません。

 

 

それなので最近私は自分の体のSOSを見逃さないようにしました。

 

少し体調がよくないだけなら、少し休めば治まります。

 

しかしこの「少しの不調」を溜めに溜めていくと…大きな不調になります。

 

まさに「塵も積もれば山となる」です。

 

あなたも少しの頭痛、耳鳴りなどがしたら、時間をとって休んでください。

 

耳鳴りの対処法

さて耳鳴りの対処方法についてですが、

私がする事はズバリ、

 

頭を揉む。

 

そして

 

ちょっと寝る。

 

 

だいたいパソコン作業している時や、何かを考えすぎている時に起きるんです。

それなので、凝り固まった頭をモミモミして、昼寝します。

夜だったらそのまま寝ちゃう。

 

途中の仕事など気になりますが、ここで追い込んでしまい体を壊すことを何度も経験しているので、今はもうすっぱり止めて寝てしまいます。

 

寝る前にゆっくりお風呂に入る(シャワーじゃないですよ!湯船に浸かるんです)のも、とてもリラックスします。

 

もし休んでも耳鳴りが止まなかった場合はきちんとお医者さんに行ってくださいね。

 

女性にとって大きな心配事になる不正出血については、次回記します。

 

 

○☆○☆○ーーーーー○☆○☆○ーーーーー○☆○☆○

ロミロミ氣功のご予約前に気になることがありましたら、いつでもご連絡ください。
事前カウンセリングもお受けしています。
お問い合わせやご質問は下記のフォームからメール、もしくはお電話にてご連絡くださいませ。

ロミロミ気功は完全予約制です。

出張施術もしておりますので、サロンに常駐しておりません。

ぜひ事前のご予約をお願い致します。

  ☆ロミロミ氣功のご予約やお問い合わせはこちらからどうぞ☆
 

TEL : 090-9392-0162 (11時~21時)

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

プロフィール

ロミロミ気功セラピスト

和田 由里 東京都・群馬県


profile


Aloha☆
私がヒーリングを行っている理由は・・・

こちらからご覧ください。

アメブロもやっています。

『ココ・ライフ』


ご予約やお問い合わせ